Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач назвала полезные для мозга и памяти продукты
Некоторые продукты оказывают благотворное влияние на нервные клетки человека и передачу сигналов между ними. Об этом рассказала исполнительный директор национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева. По ее словам, жирная рыба из северных морей — сельдь, скумбрия, палтус, камбала, кета, нерка — обладает ненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые организм не может вырабатывать самостоятельно и, следовательно, могут поступить только с пищей. — Омега-3 ускоряет регенерацию нейронов и препятствует окислению, разрушению клеток, снижает хроническое воспаление в центральной нервной системе, — отметила Зинаида Медведева.
Читать на kubnews.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог Королева назвала полезные свойства яиц для легких в период COVID-19 argumenti.ru / 3 года назад
Защитит от рака и укрепит сердце: врачи назвали самую полезную кашу akcenty.com.ua / 3 года назад
Известный врач назвал продукты, которые полезны при коронавирусе ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.