Врач назвала группу людей, рискующих набрать 10 килограммов за праздники
Чтобы не набрать к моменту выхода на работу от 7 до 10 кг лишнего веса, склонные к полноте обязаны присмотреться к своему рациону праздничного питания.
Желательно отказывать себе во всех гурманских радостях. Здоровых людей с нормальным весом и обменом веществ бесконтрольное питание тоже может довести до проблем с желудочно-кишечным трактом, а еще с печенью и сосудами.
По словам российского врача-терапевта Елены Тихомировой, важно во всем знать меру и не есть все и сразу, системно и большими кусками, иначе можно набрать до 200-300 граммов чистого жира в сутки.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач назвала группы риска при сильном похолодании lenta.ru / 3 года назад
Врач назвал эффективные при коронавирусе препараты ren.tv / 3 года назад
Малыша назвала группы людей, которые могут умереть без вакцины от COVID-19 7info.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.