Чаще всего, чтобы справиться с пониженным давлением, достаточно 40 минут физической нагрузки в день и нескольких чашек кофе.
Об этом «Известиям» 1 декабря рассказал врач и телеведущий Андрей Продеус.По словам специалиста, если у человека понизилось давление, лучшего всего обратиться к доктору и выяснить причины этого явления.
Чаще всего причиной пониженного давления становится слабый тонус сосудов. Тогда самостоятельно поднять его можно с помощью физической нагрузки не менее 40 минут в день и напитков, содержащих кофеин, добавил врач.«У пациентов с пониженным давлением чаще всего нарушен тонус сосудов, поэтому нужно заниматься упражнениями, которые улучшают их состояние.
Читать на iz.ru