/ news.ru
Врач назвал продукты, влияющие на работу мозга
К примеру, в рыбе содержится много Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот — они нужны для построения мембран нервных клеток.
Особенно много и в скумбрии и лососе. Также стоит обратить внимание и на яйца — желтки богаты фосфолипидами. Цитрусовые, в особенности апельсины, помогут защитить сосуды мозга от повреждений и способны противостоять воспалению.
В свою очередь имбирь, куркума, чеснок и перец влияют на мозг и защищают клетки от раннего старения. Ранее NEWS.ru писал, что учёные считаютмифом сообщения о существовании так называемых суперпродуктов.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал влияющие на процесс похудения факторы iz.ru / 3 года назад
Врач назвал продукты, которые отравляют кишечник w-n.com.ua / 3 года назад
Врач назвал продукты, которые отравляют кишечник lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.