/ rg.ru
Врач назвал продукт, который сам выводит холестерин из организма
Часто для похудения диетологи рекомендуют включить в рацион отруби. Так, если человек съел шоколад, закусив его горстью отрубей, то усвоение углеводов из десерта снижается примерно на 20 процентов.
Отруби помогают не только сбросить лишнее, но и укрепить здоровье. Так, они способствуют выводу токсинов и холестерина из организма.
Об этом диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков рассказал на своем канале в YouTube.Например, такое жирное блюдо, как холодец, лучше всего сочетать с отрубями."Они захватывают холестерин на уровне кишечника и выводят его из организма.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала штамм коронавируса, который последует за «омикроном» novostidnya24.ru / 2 года назад
Врач назвала штамм коронавируса, который последует за "омикроном" newsland.com / 2 года назад
Врач назвала штамм коронавируса, который последует за омикроном mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.