Благодаря волокнистой структуре тыква быстро насыщает, в ней повышено содержание жиров и сахаров при низкой калорийности, отметил диетолог. Ортопед рассказал о правильной осенней обуви Однако все плюсы тыквы могут обернуться минусами, если она будет на первое, второе и третье.
Органическая кислота в ее составе раздражает желудок и повышает аппетит. Из-за несбалансированного рациона возникает дефицит питания.
Кроме того, как только человек «соскакивает» с монодиеты, тыквенной или какой-либо еще, вес резко пойдет вверх, подчеркивает Гинзбург.
Читать на volg.mk.ru