Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inforeactor.ru / 4 года назад
smartmoney.one / 4 года назад
Врач назвал оптимальную продолжительность сна для пожилых
Пожилым людям следует спать не больше и не меньше восьми часов в сутки, рассказа кардиолог Владимир Хорошев в интервью радио Sputnik.Если люди в возрасте будут спать менее восьми часов, их организм не успеет восстановиться, что негативно скажется на здоровье, отметил врач.
По его словам, недосып может сказаться на мозге, сердце, печени и желудке.При этом избыточный сон также опасен для пожилых людей, подчеркнул Хорошев.
Он предупредил, что слишком долгий сон повышает риск заболеваний, которые приводят к когнитивным нарушениям мозга, что может стать причиной старческого слабоумия.
Читать на gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, что злоупотребление сном может привести к слабоумию bnkomi.ru / 4 года назад
Медик назвал оптимальное время сна для пожилых людей golos.ua / 4 года назад
Врач рассказал, сколько нужно спать пожилым людям abnews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.