Один из лучших напитков, помогающих добиться идеально плоского живота, - это горячий мятный чай. Об этом заявил доктор медицинских наук, диетолог Кортни Д'Анджело.
По словам диетолога, в этом ароматном напитке практически нет калорий, но присутствует сладость, которая поможет снизить аппетит и в то же время удовлетворить желание съесть что-то сладкое, но портящее фигуру.
Кроме того, чай с перечной мятой обладает противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным эффектом, он также помогает наладить работу кишечника, выводя шлаки и снижая метеоризм, пишет портал Eat This, Not That.
Читать на novos.mk.ru