Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Врач назвал лучшую диету для здоровья кишечника
Врач-диетолог Роб Торп заявил, как растительная диета является самой лучшей для здоровья кишечника. Он отметил, что проблемы с кишечником связаны с низким иммунитетом, нарушением пищеварения и даже плохим настроением.
Специалист сообщил, что растительные диеты с высоким содержанием клетчатки способствуют развитию здоровых и стабильных кишечных бактерий. — Считается, что повышенное потребление клетчатки и других растительных компонентов, связанных с растительной диетой, увеличивает рост полезных бактерий, которые уменьшают воспаление и стимулируют разнообразный микробиом кишечника, — рассказал Торп.
Диетолог отметил, что есть три типа пищевых волокон растворимые волокна, которые помогают снизить уровень холестерина и замедлить пищеварение,
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали главные продукты для диеты в жару rg.ru / 2 года назад
Врач назвал подходящую для жары диету iz.ru / 2 года назад
Врач назвал признак повышенного содержания холестерина в крови, который виден любому strana.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.