здоровье общество иммунитет пандемии
/ golos.ua

Врач назвал лучшие специи для укрепления иммунитета

Такие специи, как базилик, кардамон, амла, укрепляют иммунитет. Об этом сообщает Medikforum. Лучшие пряности, помогающие поддержать здоровье в период пандемии коронавируса, перечислила врач-нутрициолог Екатерина Маркова.

По мнению медика, одной из самых полезных специй является имбирь. «Он является универсальным средством для профилактики и лечения простуды, улучшения кровообращения, восстановления работы желудочно-кишечного тракта», — перечислила его оздоровительные свойства врач.

Также в списке лучших – амла (индийский крыжовник), отличающаяся невероятный высоким содержанием главного антиоксиданат организма – витамина С.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA