Волгоградцы узнали, какие продукты нужно употреблять в ноябре
Традиционный осенний овощ - тыква - созревает примерно в конце октября. В тыкве много витаминов С, А, Е и группы В. Овощ способствует снижению уровня вредного холестерина и помогает контролировать вес.
Еще один поздний овощ - свекла - содержит много аминокислот, клетчатки, фолиевой, лимонной и щавелевой кислоты, витаминов группы В, РР, С.
Овощ помогает наладить пищеварение, что положительно отражается на состоянии иммунитета. Яркий осенний фрукт - хурма - станет отличным источником пищевых волокон.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Армяне сожгли свою село, а потом узнали, что его не нужно возвращать Азербайджану news.24tv.ua / 3 года назад
Медики объяснили, какие продукты нельзя употреблять после лечения антибиотиками lenta.ua / 3 года назад
Какие продукты нельзя употреблять после лечения антибиотиками udf.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.