Найти новое хобби – отличная альтернатива летний поездкам на пляжи, турпоходам и встречам с друзьями на летних верандах кафе.
Вышивка или рисование, программирование или чтение – вариантов немало, главное, чтобы они приносили вам удовольствие. Время пересмотреть свой рацион как никогда становится актуальным осенью, ведь это время изобилия свежих фруктов, ягод и овощей.
А в них очень нуждается ваш организм накануне зимовки. Можно сварить осенний суп-пюре из тыквы или моркови. При этом важно щедро использовать пряности, добавляя их и в первое, и во второе, и в кофе, и в горячий шоколад.
Читать на volg.mk.ru