Украина еда кулинарные рецепты печень Украина
/ focus.ua

Вкуснейшая печень в сметанном соусе по бабушкиному рецепту (видео)

Чтобы не было изжоги, в блюдо добавляется прокаленная мука. Куриная печень – очень полезный продукт, который обязательно должен присутствовать в меню тех, кто тщательно следит за своим здоровьем.

В ней содержатся витамины А, РР, Е, витамины группы В, в том числе необходимый организму витамин B12, который влияет на работу головного мозга, нервной системы (борется с депрессией и ухудшением памяти).

Также в состав куриной печени входят минеральные вещества: цинк, селен и железо, кальций, магний, натрий и фосфор. Калорийность сырой печени составляет 137,8 ккал на 100 граммов.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA