Витамины и антиоксиданты: чем полезен зеленый горошек
Зеленый горошек – один из самых известных и распространенных представителей семейства бобовых. Его широко используют в кулинарии.
Хотя не все разделяют любовь к зеленому горошку, этот продукт обладает целым рядом полезных свойств. В зеленом горошке содержатся витамины и другие полезные вещества: витамин С; фосфор; тиамин; ниацин; фолиевая кислота; калий; магний.
Благодаря большому содержанию клетчатки горошек помогает нормализовать работу кишечника и снизить уровень холестерина и сахара в крови, сообщает LIVE24.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
«Зеленый коридор»: дальнобойщики возвращаются в Казахстан через Польшу mir24.tv / 2 года назад
Эксперт перечислил категории людей, которым необходим витамин D vm.ru / 2 года назад
Как сбросить лишний вес: 1 витамин, способствующий похудению profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.