Елена Соломатина продукты здоровье Здоровье и красота Елена Соломатина
/ volg.mk.ru

Вес встал на месте: диетолог назвала пять продуктов, мешающие похудеть

По словам диетолога Елены Соломатиной, препятствовать похудению могут молочные продукты. Можно поэкспериментировать и на время исключить их из рациона.

Особенно большое количество жира и гистамина содержит сыр, который может накапливать объем жидкости в организме и повышать уровень холестерина, что увеличивает риск атеросклероза.

Специалист отметила, что лучше выбирать нежирные сорта сыра или заменить творогом. Также диетолог отметила, что не все овощи в рационе благоприятно скажутся на здоровье и фигуре.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA