Ольга Ткачева Вадим Наумов люди политика Здоровье и красота Ольга Ткачева Вадим Наумов
/ nation-news.ru

В Минздраве России озвучили способ продления жизни

Продолжительность жизни зависит от наследственности не более чем на 25%. Многие люди могут прожить больше и лучше, считает главный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева.Она назвала несколько условий, соблюдая которые, можно продлить жизнь.

Первое — это занятия спортом, сохраняющие мышечную массу, передает ".Второй фактор — постоянные тренировки памяти, отметила специалист.

Центральная нервная система является дирижером, управленцем, который руководит работой всех внутренних органов и систем человека.Важно отказаться от вредных привычек, бросить курить и употреблять спиртные напитки.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA