Депздрав сообщил, как вести себя в теплое время года, особенно в жару. Специалисты рекомендуют воздержаться от жирного и жареного, а еще отказаться от ледяных напитков и алкоголя.
Эксперты напоминают о необходимости соблюдения ежедневного питьевого режима. Они советуют утолять жажду чистой питьевой водой.
Ранее россиян призвали отказаться от городского секса в жару. Врач-сексолог Александр Полеев предупредил, что опасность жары многие недооценивают, потому что это неявная нагрузка: «Кажется, что просто жарко, а на самом деле нарушается кровообращение сердца.
Читать на nsn.fm