Алексей Ковальков продукты общество каникулы кулинария Алексей Ковальков
/ news.mail.ru

«Уйти во все тяжкие»: как похудеть после новогодних праздников

«Организм перегружен» В январские каникулы столы буквально ломятся от вкусной еды. Большинству при виде яств чувство меры отказывает. «Логично, что разгрузочный день нужен после “загрузочного”, то есть после того, как вы переели.

Поэтому его нужно устраивать, только когда организм перегружен, а не когда вздумается», — говорит в беседе с РИА Новости врач-диетолог Алексей Ковальков.

Читать на news.mail.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA