Рецепт 80-летней давности поможет уснуть без особых усилий и подсчета барашков — потребуется всего пара минут. Сон жизненно необходим нашему организму для восстановления и эффективной работы мозга.
Однако постоянные стрессы, усталость, нездоровый образ жизни и множество других факторов могут привести к тому, что засыпания становится настоящим испытанием.
Новый старый "военный метод", придуманный еще во время Второй мировой войны становится вновь популярным и гарантирует быстрое засыпание всего через 2 минуты, пишет The New Daily.
Читать на focus.ua