Украина продукты здоровье Здоровье и красота животный мир Украина
/ fakty.ua

Употребляйте только живые нерафинированные масла: диетолог о вкусной пище для ваших волос

Все хотят иметь крепкие и здоровые волосы. Как быстро они растут, зависит от таких факторов, как возраст, здоровье, генетика и диета.

Хотя невозможно изменить возраст и генетику, здоровье и диету можно контролировать. При этом употребление продуктов, лишенных правильных питательных веществ, способно привести к потере волос.

А вот сбалансированная диета с правильными питательными веществами может способствовать роскошной шевелюре. Диетолог Анна Мохонько, ранее назвавшая раскрыла волшебную формулу красоты волос «Три Р»: рост, радость густоты и роскошный блеск. «Рост волос — норма, если за месяц они отрастают на 1−1.5 см.

Читать на fakty.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA