Холестерин — это не так плохо. Например, воскообразное вещество помогает строить структуру клеточных мембран и производить гормоны.
Однако высокий уровень холестерина, также известного как «плохой» тип, является серьезной проблемой для здоровья, поскольку он закупоривает артерии.
К счастью, простые изменения образа жизни могут помочь вам. По словам диетолога, доктора Памелы Мейсон из Информационной службы по вопросам здоровья и пищевых добавок, пять растительных препаратов могут помочь вам с легкостью снизить уровень этого жирного вещества.
Читать на fakty.ua