Украина продукты люди здоровье общество Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Не похудеете, а только ухудшите здоровье: 5 проблем, которые могут возникнуть из-за диет

Строгое соблюдение диет, таких как кето и палео, включает периодические изменения веса, которые характеризуются колебаниями между большим и меньшим весом.

Об этом пишет "news24". Такой подход, известный как диеты йо-йо, не только не полезен, но и может нанести вред организму. Кроме того, при похудении теряются как мышцы, так и жир, а при возвращении к прежнему образу жизни в основном возвращается лишний жир.

Снижение уровня сахара Это является общей характеристикой большинства диет, поскольку они требуют ограничения потребления углеводов.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA