люди здоровье общество
/ ufacitynews.ru

Употребление грецких орехов каждый день назвали снижающим уровень холестерина

Исследование ученых показало, что ежедневное потребление около половины стакана грецких орехов в течение двух лет связано со снижением уровня «плохого» холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), сообщает UfaTime.ru со ссылкой на MedicalXpress.

В исследовании, которое было проведено в период с мая 2012 года по май 2016 года, участие приняли 708 человек в возрастном диапазоне от 63 до 79 лет, из которых 68% – женщины.

При этом участникам группы вмешательства эксперты добавили примерно половину стакана грецких орехов к их обычному ежедневному рациону.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA