Врач-диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала РИА Новости об универсальной пользе употребления фисташек каждый день.
По словам медицинского специалиста, в фисташках содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, помогающих снизить уровень холестерина.
Помимо этого, в этом продукте есть витамины А и Е, которые способствуют сохранению молодости кожи, улучшению зрения и поддерживанию иммунитета.
Читать на ufacitynews.ru