Белоруссия здоровье наука ЗОЖ Белоруссия
/ grodnonews.by

Ученые: включение в рацион орехов и семечек вдвое снижает риск преждевременной смерти

МИР24. Отмечается, что указанные продукты являются источником жирных кислота омега-6, способствующих поддержанию здоровья сердца и благоприятным воздействием на уровень холестерина в крови.

Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке противовоспалительных соединений. В ходе наблюдений, исследователями изучили уровень жирных кислот в крови 2 480 пациентов мужского пола в возрасте от 42 до 60 лет.

В дальнейшем замеры у испытуемых делались на протяжении 22 лет, за которые 1 143 мужчины скончались из-за различных заболеваний.

Читать на grodnonews.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA