07.12.2021 - 13:17 / inforeactor.ru

Ученые университета Цукуба указали на пользу десятиминутной пробежки для работы мозга

Участниками исследования стали 26 здоровых мужчин и женщин, которые не занимались бегом. Добровольцев разделили на две группы, одна из которых участвовала в десятиминутных физических нагрузках, а вторая была контрольной.

Тест Струпа на сопоставление разных слов и цветов позволил ученым измерить настроение испытуемых, пишет журнал Scientific Reports.

После анализа данных ученые назвали десятиминутную пробежку простым способом улучшить работу мозга. Такой вид физической активности усиливает кровоток в различных областях префронтальной коры.

здоровье мозг бег

Читать на inforeactor.ru

Все новости от inforeactor.ru

Об этом же в других СМИ

Ученые Дьюкского университета: В будущем люди не смогут долго работать на улице из-за жары runews24.ru / 2 года назад

В Японии ученые университета Кобе выявили, что рибофлавин способен предотвратить старение runews24.ru / 2 года назад

Эффективность методики сна Сальвадора Дали доказана учеными Университета Сорбонны runews24.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают