Ученые рассказали, в каком месте на теле жир безопаснее для здоровья
Жировые отложения в определенных частях тела могут многое рассказать о состоянии здоровья - по крайней мере, пожилых женщин с нормальным весом, говорится в исследовании, опубликованном в European Heart Journal.Группа американских ученых из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк, США) 18 лет наблюдала за женщинами в постменопаузе с нормальным индексом массы тела (ИМТ), чтобы проверить гипотезу о зависимости между распределением жира в определенных зонах тела и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.Как утверждают авторы публикации, это первое исследование, в котором участвовали женщины с нормальным весом.
Какое время выбрать для тренировок, чтобы держать вес под контролем2683 женщины участвовали в этом эксперименте, причем к началу его ни у одной из них не было зафиксировано сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
А к концу наблюдения были зарегистрированы 202 сердечных приступа, в том числе ишемическая болезнь сердца, а также 105 первых инсультов.
Читать на rg.ru
