Ученые посоветовали пожилым женщинам в день не менее семи тысяч шагов для того, чтобы поддерживать сердце и сосуды в хорошей форме.
Об этом пишет журнал JAMA Internal Medicine.Специалисты из Гарвардского университета провели масштабное исследование в рамках проекта Women’s Health Study.
Эксперты пытались выяснить, как на здоровье сердца женщин влияют небольшие дозы витамина Е и аспирина. Для этого они отслеживали состояние здоровья около 40 тысяч женщин в возрасте 45 лет и старше.
Читать на nation-news.ru