Австралия ученые эксперимент Австралия
/ news.vse42.ru

Австралийские ученые рассказали о простом способе превращения "сов" в "жаворонков"

Ученые из Австралии вместе с коллегами из университетов Бирмингема и Суррея в ходе эксперимента выяснили, как изменить график людей, которые поздно ложатся спать и поздно встают.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого помогли "совам" стать "жаворонками". Благодаря этому, у испытуемых улучшилось качество сна, психическое здоровье и повысилась производительность труда.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA