Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Ученые рассказали о пользе растяжки при высоком давлении
Канадские ученые рассказали о пользе растяжки при высоком артериальном давлении. По словам экспертов, регулярные занятия стретчингом намного эффективнее снижают высокое давление, чем прогулка.
Также они рекомендуют заниматься растяжкой людям с сердечными заболеваниям. Ученые провели эксперимент, в нем участвовали 40 человек, которых поделили на две группы.
Участникам одной из них необходимо было ежедневно по полчаса заниматься растяжкой. Оставшиеся в это время просто гуляли. По итогам исследования оказалось, что артериальное давление членов первой группы было заметно ниже, чем у их коллег, которые просто дышали свежим воздухом.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали о пользе объятий korrespondent.net / 3 года назад
Ученые рассказали об опасности употребления алкоголя перед сном nsn.fm / 3 года назад
Швейцарские ученые рассказали о причине гибели группы Дятлова aif.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.