продолжительность жизни сосуды сердце
/ lenta.ua

Ученые рассказали, какой тип физических упражнений продлевает жизнь

Но существует ряд упражнений на выносливость, которые помогут увеличить продолжительность жизни. Американские ученые из Юго-западной медицинской школы Техасского университета поделились результатами своего исследования.

Эксперимент начался в 1966 году и длился 30 лет. В нем участвовали пять здоровых мужчин в возрасте 20 лет. В начале исследования специалисты прописали участникам постельный режим в течение 20 дней, а затем изучили их реакцию при выполнении упражнений на выносливость.

В результате у испытуемых зафиксировали учащенное сердцебиение, повышенное давление, увеличение жировых отложений и снижение мышечной массы.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA