/ piter.tv
Ученые рассказали, какие продукты продлевают жизнь
На протяжении долгих лет многие специалисты заявляли о важности правильного образа жизни и сбалансированного питания. Это нужно для того, чтобы приблизиться к долголетию.
Как сообщило издание Food.news, в рационе обязательно должны быть бобы, фрукты, овощи, орехи, семена, чечевица. Американские ученые выяснили, что употребление этих продуктов в достаточном количестве снижает риск развития ишемической болезни сердца.
Также употребление растительной пищи способствует сокращению "плохого холестерина". Растительные продукты содержат большое количество каротиноидов и флавоноидов, которые предотвращают вредные свободные радикалы, вызывающие воспаления в организме.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Учёный высказался о ГМО-продуктах russian.rt.com / 3 года назад
Ученые рассказали, существуют ли продукты с отрицательной калорийностью nation-news.ru / 3 года назад
Разорвет на тысячу частиц: ученые рассказали, что будет с человеческим телом в Черной Дыре akcenty.com.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.