Ученые рассказали, как яичница может сделать вас моложе
Можно ли есть яйца каждый день? Пришла пора реабилитировать яйца. Предостережение из серии «не более двух в неделю» – не более чем миф.
Но откуда он взялся? Скорее всего, благодаря атлетам, поедающим до десяти сваренных вкрутую яиц в день, а потом страдающих от болезней, связанных с высоким холестерином.К яичному белку вопросов нет: он состоит из альбумина, который идеально усваивается и позволяет быстро нарастить мышечную массу.
А вот желтки, изначально богатые полиненасыщенными жирными кислотами, превращаясь в плотный шарик, становятся насыщенным жиром.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
В Беларуси в очередной раз продлили учения - Гаюн korrespondent.net / 1 год назад
Ученые рассказали, что нужно делать, чтобы лучше учиться charter97.org / 1 год назад
Ученый рассказал, сколько землетрясений в год происходит в Беларуси charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.