Англия общество Здоровье и красота дефицит Англия
/ rg.ru

Ученые предупредили о невозможности восполнить с пищей дефицит витамина D

Британские ученые выяснили, что дефицит витамина D невозможно восполнить только с пищей. Необходимо либо достаточно бывать на солнце, либо принимать специальные пищевые добавки.Витаминов группы D существует несколько, также, как и например, витаминов группы В.

Однако в медицине и диетологии врачи, говоря о витамине D, не конкретизируют, какой из них имеется ввиду. Чаще всего в литературе упоминается термин "кальциферол".

Но он бывает двух типов - эргокальциферол (он известен как витамин D2) и холекальциферол (D3).Витамин D2 можно получить только с пищей.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA