шт. Мичиган исследование кофе сон шт. Мичиган
/ vm.ru

Ученые опровергли мнение об эффективности кофе при недосыпе

Американские ученые провели исследование, которое показало что кофе не в состоянии полноценно возместить часы сна при недосыпе.

Он лишь добавляет энергии и позволяет организму быстрее проснуться. Представители Университета штата Мичиган выбрали 275 добровольцев.

Те провели бессонную ночь, после чего половине из них дали капсулу кофеина, а другой капсулу с плацебо. Затем попросили выполнить два теста — один на концентрацию внимания и второй, более сложный, «на размещение».

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA