Эдит Коуэн США ученые витамины Эдит Коуэн США
/ vm.ru

Ученые определили защищающий от опасного атеросклероза витамин

Ученые Университета Эдит Коуэн в Соединенных Штатах установили, что люди, придерживающиеся диеты, богатой витамином К, имеют на 34 процента более низкий риск смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с атеросклерозом.

Специалисты изучили данные о более чем 50 тысячах человек, которые участвовали в исследовании 23 года. Ученые уточнили, что в продуктах содержится два типа витамина K витамин K1 поступает в основном из овощей и растительных масел, а витамин K2 содержится в мясе, яйцах и ферментированных продуктах, таких как сыр.

Оказалось, что люди с наибольшим потреблением витамина K1 на 21 процент реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, связанными с атеросклерозом, в то время как для витамина K2 риск развития

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA