Зигмунд Фрейд Австрия ученые стресс Зигмунд Фрейд Австрия
/ polit.info

Ученые оценили влияние крика на борьбу со стрессом

Современный человек ежедневно подвергается стрессу. Ученые предлагают множество способов решения этой проблемы, одним из них является крик.Эксперты в интернете часто предлагают побороть повседневный стресс криком.

Такая терапия действительно существует. Специалисты предлагают записать звук и проиграть его через колонку на природе. Такой метод считается идеальным для снятия напряжения, особенно в условиях пандемии.

Австрийский психиатр Зигмунд Фрейд считал, что если эмоции никуда не выходят, это грозит печальными последствиями.Однако считается, что выражение гнева приводит не к снятию стресса, а увеличивает вероятность его повторения.

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA