люди общество нео
/ nation-news.ru

Ученые объяснили пользу от витания в облаках

Мечтать полезно для общего самочувствия, но многие люди просто не умеют витать в облаках. К такому выводу пришли ученые из США после попытки провести исследование на добровольцах.Исследователи предложили участникам эксперимента помечтать, но оказалось, что многие люди просто не умеют расслабляться и предаваться праздным мыслям.

Некоторые из добровольцев вообще не понимали, что от них требуется, они попросту не умели наслаждаться собственными мечтами.Витание в облаках очень полезно для физического и психологического здоровья, мечты могут спасать от скуки, боли от одиночества, пишет издание .

Ученые посоветовали научиться мечтать тем, кто не умеет. Для этого нужно просто думать о чем-то приятном и не обязательно исполнимом.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA