здоровье Здоровье и красота
/ nation-news.ru

Американские ученые объяснили пользу раннего завтрака

Те, кто завтракает до 08:30, менее подвержены риску развития диабета второго типа, заявили специалисты Северо-Западного университета в Чикаго.Ранний завтрак связан с более низким уровнем сахара в крови и меньшей инсулинорезистентностью.

Вкупе это защищает от развития диабета второго типа. Резистентность к инсулину и уровень сахара в крови влияют на метаболизм, то есть на расщепление пищи.Когда этот процесс нарушается, возникают различные проблемы со здоровьем, в том числе и диабет.

В ходе исследования специалисты из Северо-Западного университета в Чикаго изучили данные о состоянии здоровья 10 575 добровольцев.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA