Йогурт обладает исключительно полезными свойствами для профилактики ряда серьезных заболеваний. Соответствующий вывод сделали исследователи из Медицинского центра Университета Вандербильта.
Специалисты проанализировали данные 1,4 миллиона человек из США, Европы и Азии и выяснили, что употребление клетчатки и йогурта снижает риск развития рака легких, сообщает JAMA Oncology.
Причем граждане, употреблявшие йогурт очень часто, оказались защищены от развития рака на 33% лучше, чем те, кто этот продукт вообще не ел.
Читать на ren.tv