Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Учёные назвали самые полезные продукты для завтрака
Как рассказали учёные из Колумбии, на завтрак следует выбирать продукты, содержащие белки и клетчатку. Такое сочетание поможет снизить уровень «плохого» холестерина и стабилизирует колебания сахара в крови, пишет ФАН со ссылкой на издание Semana.
Речь идёт о цельнозерновых продуктах, яйцах, орехах и рыбе. Употребление продуктов, содержащих белок, благоприятно влияет на работоспособность мозга, а также на сердечно-сосудистую систему.
От бутербродов с маслом и сыром эксперты советуют воздержаться, поскольку употребление жирной пищи на пустой желудок может спровоцировать панкреатит.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Дефекты мозга как у больных Альцгеймера: ученые обнаружили аномалию у переболевших COVID-19 vlasti.net / 2 года назад
Ученые нашли сходство между последствиями ковида и болезнью Альцгеймера news.am / 2 года назад
Ученые рассказали, почему люди теряют обоняние при коронавирусе enovosty.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.