Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Ученые назвали продукты, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет
Ученые из Стэнфордского университета в США выяснили, что диета, богатая ферментированными продуктами, снимает воспаление в организме и увеличивает разнообразие кишечных микробов, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.
В исследовании принимали участие 36 здоровых взрослых людей, которых разделили на две группы. Первая соблюдала десятинедельную диету с большим количеством ферментированных продуктов (кефир, йогурт, творог, квашеная капуста, чайный гриб, капуста кимчи и прочие), а вторая группа придерживалась диеты, которая включала продукты с высоким содержанием клетчатки.
Потом специалисты проанализировали образцы крови и стула, собранные за три недели до начала исследования, через десять недель диеты и через
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали причину природных бедствий во всем мире vm.ru / 2 года назад
Ученые назвали причину природных бедствий по всему миру iz.ru / 2 года назад
Ученые назвали опасные последствие коронавируса у детей piter.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.