Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
facenews.ua / 3 года назад
strana.ua / 3 года назад
news.tut.by / 3 года назад
vestivrn.ru / 3 года назад
Ученые назвали продукты, которые нужно есть после 60 лет
Американскими учеными перечислены продукты питания, помогающие сохранить здоровье после 60 лет.Специалисты считают, что один из ключевых элементов здорового рациона пожилого человека — это ягоды.
Например, черника наполняет организм полезными соединениями, которые поддерживают работу нервной и зрительной систем. Антиоксиданты, которыми богаты многие ягоды, позволяют снизить риск развития деменции.Также в список попали яйца.
Данный продукт помогает оптимизировать работу иммунной системы, что очень важно для людей после 60 лет.В топ-3 попали бананы.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали продукты, которые способствуют долголетию volg.mk.ru / 3 года назад
Ученые назвали продукт, который нужно исключить из рациона ради долголетия ivbg.ru / 3 года назад
Ученые назвали продукты с витамином А, которые полезно включить в свой зимний рацион charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.