ученые гречка долголетие
/ vm.ru

Ученые назвали продукт, способствующий долголетию

Ученые назвали популярный и доступный всем продукт, благодаря которому можно укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни.

Специалисты рассказали о пользе этого продукта. Американская ассоциация сердца считает, что 50 процентов зерен в рационе должны быть цельными.

Они содержат питательные вещества, которые важны для здоровья сердца, включая клетчатку и ниацин. Исследование выявило связь между диетой с более высоким содержанием цельнозерновой пищи и более низким риском сердечных заболеваний.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA