Англия медицина здоровье общество Англия
/ ria.ru

Ученый назвал продукты, помогающие сохранить молодости кожи

МОСКВА, 26 июл — РИА Новости. Доктор Рупи Ожла, ученый из Ашеровского института Эдинбургского университета, рассказал, как следует питаться, чтобы сохранить молодость кожи.

Его слова цитирует таблоид Sun. По словам ученого, которого издание называет одним из "ведущих голосов Британии" в вопросах питания, следует отказаться от пищи с высоким содержанием железа, в частности красного мяса (говядины и баранины), которое может привести к резким возрастным изменениям.

Напротив, считает Ожла, следует питаться едой, богатой антиоксидантами, коллагеном, минералами и обладающей противовоспалительными свойствами, которые позволят наладить и омолодить организм. "Употребление большого количества фруктов и овощей каждый день обеспечит организм множеством.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA