Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые назвали главные правила долголетия
Прожить долгую и здоровую жизнь хочет большинство людей. Однако мало кто знает, что для этого нужно придерживаться всего нескольких правил.
Ричард Фарагер (Richard Faragher), профессор биогеронтологии из Брайтонского университета, и Линн Кокс (Lynne Cox), руководитель лаборатории по изучению старения в Оксфордском университете, рассказали о трех главных факторах долголетия.
Питание и образ жизни Существует множество исследований, доказывающих преимущества здорового образа жизни. Например, научная работа, опубликованная в журнале Plos Оne, показала, что снижение веса, отказ от курения и алкоголя, а также употребление не менее пяти порций фруктов и овощей в день может увеличить продолжительность жизни на 7-14 лет.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Ученые назвали Урал главным центром антивакцинных протестов fedpress.ru / 2 года назад
Ученые назвали вулканы одной из главных природных угроз для жизни на Земле actualnews.org / 2 года назад
Ученые назвали продукт, который поможет быстро заснуть vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.