Недостаток витамина С в организме может привести к апатии и ухудшению настроения. Ученые из Университета Отаго в ходе эксперимента нашли фрукт, который поможет улучшить эмоциональное состояние, сообщает RNZ.Участниками эксперимента стали 167 человек.
Их разделили на три группы. Одна из них съедала два киви за день, другая принимала витамин С в таблетках, а третья получала плацебо.
Главным открытием стало то, что участники эксперимента, употреблявшие киви, за месяц стали лучше себя чувствовать и у них поднялось настроение.
Читать на politros.com