Ученые доказали пользу манго для людей с лишним весом
Food Science and Nutrition.Диета оказывает значительное влияние на микробное разнообразие и состав кишечника. Было показано, что потребление клетчатки и свежих фруктов увеличивает микробное разнообразие, в то время как сладкие напитки и жареная пища могут уменьшить разнообразие.
Здоровье кишечного микробиома связано с риском развития многих заболеваний, от диабета до рака.В новом исследовании приняли участие 27 человек в возрасте 18-55 лет с индексом массы тела (ИМТ) ≥ 26 кг/м2, то есть они имели избыточный вес или ожирение.
Средний вес в обеих группах составлял 94 кг.Участников разделили на две группы: одни ели манго, а вторые — нежирное печенье.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
«Пищевой парашют»: ученые придумали способ похудения без диет charter97.org / 1 год назад
Ученые нашли лучший способ позвать кошку charter97.org / 1 год назад
Ученые: Чувство голода замедляет старение charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.