Тюменцам рассказали, как укрепить иммунитет в осенний период
В первую очередь вам поможет соблюдение профилактических мер в период пандемии — дистанция, масочный режим, частое мытьё рук и обработка дезинфицирующими жидкостями.
Также стоит по возможности не выходить из дома. Гулять, конечно, необходимо, но стараться не контактировать с другими людьми.
А также важно делать физические упражнения. «Опять же, закаливание, полноценное и правильное питание, хороший сон и отказ от употребления алкоголя также приведёт к хорошему самочувствию.
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Тюменцам рассказали о сбалансированном питании nashgorod.ru / 3 года назад
Тюменцам рассказали, при каких заболеваниях помогают северные ягоды nashgorod.ru / 3 года назад
Тюменцам рассказали, какой цвет поможет успокоиться nashgorod.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.