Простые рецепты помогут укрепить иммунитет осенью
Иммунитет необходимо укреплять каждую осень, чтобы избежать заболеваний сезонными болезнями. Повысить его можно с помощью простых рецептов, которые приводит издание "Волгоградская правда".Первым делом в рацион стоит добавить компот с шиповником.
Его приготовление не займет много времени и сил, однако сам напиток может благотворно повлиять на организм впоследствии. Также для получения витамина D, который способствует укреплению иммунитета, важно питаться рыбой.
Например, можно приготовить полезное филе лосося в маринаде с овощным салатом.Если никак не обойтись без десерта, то следует выбрать тот, от которого организм получит больше пользы.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Россиянам раскрыли простые рецепты для повышения иммунитета nation-news.ru / 3 года назад
Суперотмывалка кухонного жира. Делимся с вами простым рецептом skuke.net / 3 года назад
Молодые маринованные рыжики на зиму — простой рецепт skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.